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Chef Laurent
Dif:
Cocción en olla
Prepa:
20 min
Cocción:
40 min
Reposo:
1h
Porciones:
4

Ensalada de pulpo con perejil

Chef Laurent
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Cocción en olla
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20 min
Cocción:
40 min
Reposo:
1h
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Ensalada fresca y con sabor de mar, es solamente pulpo sencillamente cocido con perejil, ajo aceite de oliva y limón, una delicia del mar perfecta para comer ligero en verano. Descubre como preparar la mejor receta casera de entrada con pulpo.
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aceite de oliva ajo perejil limón ensaladas pescados y mariscos vinagreta entradas pulpo
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Ensalada fresca y con sabor de mar, es solamente pulpo sencillamente cocido con perejil, ajo aceite de oliva y limón, una delicia del mar perfecta para comer ligero en verano. Descubre como preparar la mejor receta casera de entrada con pulpo.
Creado por  
Chef Laurent
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Ingredientes

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Preparación

¿Que tomar para acompañar esta receta?

Acompañar con una copa de vino blanco o rosado.

Contexto cultural

No hay nada mejor en verano que una deliciosa ensalada fresca para comer ligero y variar los sabores. existen infinidad de posibilidades, acompañado de un delicioso aderezo o vinagreta es el paraíso!

Información nutricional

Proporción del valor diario basado en una dieta de 2200 kcal
Calorías
243 kcal
11%
Colesterol
120 mg
44%
Grasa
6.1 g
8%
Fibra
1.3 g
4%
Proteina
37.7 g
69%
Grasa sat
1 g
4%
Sodio
653.8 mg
44%
Azúcar
0 g
0%
Grasa trans
0 g
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aceite de oliva ajo perejil limón ensaladas pescados y mariscos vinagreta entradas pulpo
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