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Smoothie de bayas

No hay nada mejor y sano que un buen smoothie, una bebida 100% natural! Esta receta lleva plátano, naranja, bayas, jengibre y canela! Descubre como preparar la mejor receta casera de smoothie o batido de frutas, es fácil y rápido para el verano.

Ingredientes

Plátano bien maduro: 1
Naranja: 1
Bayas congeladas: 1 tazón
Leche de soja: 200 mL
Jengibre en polvo: 1 pizca
Canela en polvo: 1 pizca

Preparación

Poner todos los ingredientes en un blender (mezcladora eléctrica) y mezclar unos segundos para obtener un liquido espeso.

Contexto cultural

El smoothie es perfecto para el desayuno, es nutritivo, sano y lleno de vitaminas!